TRENINGSMOTVIASJON + treningsoutfit#061112

06.11.2012
23:21



I kveld var det friidrett, jogga noen km p grusbane og hadde stigningslp. Ofte tenker jeg snn at hvordan skal jeg f tid til trene bde fotball og friidrett, det blir jo s masse med lange skoledager og alt utenom. Det er der den "I dont have time... I make time" spiller inn. Det gjelder tenke positivt, f tid til det du vil drive med,det du vil oppn noe med. Det er s altfor ofte jeg tenker "nei, jeg orker ikke, blir hjemme - en dag borte fra trening skader vell ikke?" Det gjelder finne frem motivasjon, inspirasjon hjelper veldig p. Lag deg en mappe, gjerne en kolasj med masse inspirasjonsbilder, quotes - google it! det hjelper, da fr du motivasjon, try it! Her er det for min del et sitat, en quote som hjelper veldig p! "I never regret it when I do it, but I always regret it when I don't." Motivasjon til hundre! Det er alltid snn at jeg angrer helt sykt nr jeg har droppet treninger, mens om man drar trener, sitter du igjen med den herligste flelsen nr du er ferdig. Og alltid ha i minnet... "sweat, is fat crying".

Har du noe god treningsmotivasjon komme med?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Nathalie og Susanne 17, Linds
To sprudlende venninner p 16, som kommer til blogge om det som mtte falle oss inn- mote, inspo, hverdagen osv. Det er aldri sikkert hva som faller inn, so stay tuned! Kontakt: TheCrazySisters@hotmail.com

Bla i bloggen

Sk i bloggen

Design

Laget av Lisa

Siste innlegg

Siste kommentarer

Widgets

Lenker

hits