TRENINGSMOTVIASJON + treningsoutfit#061112

06.11.2012
23:21

 

 

 

 



I kveld var det friidrett, jogga noen km på grusbane og hadde stigningsløp. Ofte tenker jeg sånn at hvordan skal jeg få tid til å trene både fotball og friidrett, det blir jo så masse med lange skoledager og alt utenom. Det er der den "I dont have time... I make time" spiller inn. Det gjelder å tenke positivt, få tid til det du vil drive med, det du vil oppnå noe med. Det er så altfor ofte jeg tenker "nei, jeg orker ikke, blir hjemme - en dag borte fra trening skader vell ikke?" Det gjelder å finne frem motivasjon, inspirasjon hjelper veldig på. Lag deg en mappe, gjerne en kolasj med masse inspirasjonsbilder, quotes - google it! det hjelper, da får du motivasjon, try it! Her er det for min del et sitat, en quote som hjelper veldig på! "I never regret it when I do it, but I always regret it when I don't." Motivasjon til hundre! Det er alltid sånn at jeg angrer helt sykt når jeg har droppet treninger, mens om man drar å trener, sitter du igjen med den herligste følelsen når du er ferdig. Og alltid ha i minnet... "sweat, is fat crying". 

 

Har du noe god treningsmotivasjon å komme med?

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Nathalie og Susanne 17, Lindås
To sprudlende venninner på 16, som kommer til å blogge om det som måtte falle oss inn- mote, inspo, hverdagen osv. Det er aldri sikkert hva som faller inn, so stay tuned! Kontakt: TheCrazySisters@hotmail.com

Bla i bloggen

Søk i bloggen

Design

Laget av Lisa

Siste innlegg

Siste kommentarer

Widgets

Lenker

hits